Cours préparation accouchement à Uster

Les cours de préparation à l'accouchement à Uster (Zurich) sont partiellement couverts par LAMal (un forfait défini par l'art. 14 OPAS). Pour les futures mamans des 35 829 habitants de Uster (Zurich, NPA 8610), méthodes disponibles: 1) Cours classique sage-femme (5-7 séances, respiration, postures, allaitement); 2) Sophrologie pré-natale (gestion stress, douleur, ancrages); 3) Haptonomie (lien parents-bébé in utero, accompagnement papa); 4) Yoga prénatal (souplesse, respiration, méditation); 5) Préparation aquatique (piscine, bassin); 6) Hypnonaissance (autohypnose pendant travail). Coût: variable selon la méthode et le nombre de séances. Remboursement LAMal: un forfait unique si le cours est réalisé par une sage-femme reconnue. LCA méd. alt.: couvre sophrologie, haptonomie, hypnose. Top lieux Zurich: maisons de naissance, cabinets sage-femme, hôpitaux universitaires. Polia recommande mix sage-femme + sophrologie.