Yoga thérapeutique remboursé à Herisau

Le yoga thérapeutique remboursé à Herisau (Appenzell Rhodes-Extérieures) (différent du yoga loisir/wellness) suit une approche médicale. Pour les 16 109 habitants de Herisau (Appenzell Rhodes-Extérieures, NPA 9100) en 2026: il est couvert par la LCA méd. alt. chez un yogathérapeute certifié ASCA/RME (formation de yoga approfondie + spécialisation thérapeutique), sous forme de prise en charge partielle, dans la limite d'un plafond annuel. Coût: une séance individuelle (60 à 90 min) représente un tarif modéré, un cours collectif reste abordable. Indications principales (distinctes du yoga loisir): 1) Lombalgie chronique (efficacité comparable à la kinésithérapie selon les méta-analyses); 2) Anxiété, dépression légère; 3) Hypertension artérielle; 4) Migraine de tension; 5) Fibromyalgie; 6) Post-cancer (récupération corps/esprit); 7) Prénatal et post-natal; 8) PTSD (yoga-trauma). Approches reconnues: Yoga Iyengar (alignement précis, postures tenues — médical), Yoga Restorative (relaxation profonde), Kundalini (énergétique). Différence avec le yoga en studio commercial: ce dernier n'est pas remboursé, sauf si le professeur est certifié ASCA/RME. Top centres yoga thérapeutique Appenzell Rhodes-Extérieures: Centre Yoga Suisse Romand, Yoga Hub Lausanne, Institut Yoga Médical Genève. Polia liste les yogathérapeutes certifiés Appenzell Rhodes-Extérieures.